สิงคโปร์: “รู้สึกเหมือนเดจาวู” เจ้าหน้าที่ชุมชนวัยหนุ่มสาวกล่าว หนึ่งวันหลังจากมาตรการรัดกุมสำหรับระยะที่ 2 มีผลบังคับใช้เขาจำได้ว่าความเครียดและความคลั่งไคล้แย่งชิงกันเพื่อช่วยเหลือเด็ก ๆ ที่อาศัยอยู่ในแฟลตเช่าและที่พักพิงช่วงเปลี่ยนผ่านสำหรับการเรียนรู้ที่บ้าน เขาจำได้ว่าช่วยเหลือแรงงานข้ามชาติด้วยอาหารและสิ่งของที่จำเป็นในช่วงที่มีการระบาดในหอพักที่เริ่มตัดวงจรเมื่อปีที่แล้วเพียง 10 วันต่อมา เพื่อนสองคนที่มีธุรกิจที่บ้านซึ่งพึ่งพาลูกค้าที่มาที่บ้าน ของพวกเขามีอาการหัวใจสั่นหลังจากการ
ประกาศขีดจำกัดสำหรับสองคนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของระยะที่ 2 (Heightened Alert )
ไม่ใช่พวกเขาคนเดียวที่รู้สึกประหม่าเกี่ยวกับสถานการณ์โควิด-19 ในสิงคโปร์ การโทรไปยังสายด่วนสุขภาพจิตบางแห่งพุ่งสูงขึ้นในวันอาทิตย์ (16 พ.ค.) ซึ่งเป็นวันแรกของมาตรการจำกัดโควิด-19 ระยะล่าสุด ผู้บริหารที่ดูแลสายด่วนเหล่านี้บอกฉัน
อ่าน: ข้อคิดเห็น: เมื่อเราเรียกคนที่มีพฤติกรรมแปลก ๆ ว่าป่วยทางจิต เรายิ่งตอกย้ำความอัปยศทางสุขภาพจิต
COVID-19 ส่งผลทางอารมณ์ต่อเรา
นักจิตวิทยาได้ชี้ให้เห็นว่าความเครียดที่ปล่อยออกมาจากความไม่แน่นอนเกี่ยวกับการดำรงชีวิต กิจวัตรประจำวัน และการติดเชื้อไวรัสร้ายแรง ได้สร้างความรู้สึกถึงอันตรายอย่างต่อเนื่องและสร้างผลกระทบทางอารมณ์ต่อเราอย่างไร
หลังจากหนึ่งปีของการจัดการกับโรคระบาด เราได้เห็นสัญญาณ
ของความเครียดและความกังวลที่เพิ่มขึ้น แม้ว่าสิงคโปร์จะทำได้ดีในการควบคุมจำนวนผู้ติดเชื้อก็ตาม ชาวสิงคโปร์มากกว่า 9 ใน 10 คน (ร้อยละ 91) กล่าวว่าสุขภาพจิตของพวกเขาแย่ลงในปีที่แล้ว จากการศึกษาของเอไอเอเมื่อเดือนที่แล้ว
แหล่งที่มามีหลากหลาย ในแบบสำรวจความคิดเห็น #AreWeOkay โดย SG Mental Health Matters ซึ่งจัดทำขึ้นระหว่างเดือนมีนาคมถึงเมษายน ผู้ตอบแบบสำรวจร้อยละ 51.2 กล่าวว่าการจำกัดกิจกรรมทางสังคมและการปฏิสัมพันธ์ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของพวกเขา สี่สิบสี่เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงที่ทำงานและโรงเรียนมีผลคล้ายกัน
(ภาพ: Unsplash/Kiyun Lee)
เมื่อเกิดกรณีต่างๆ ขึ้นในช่วงไม่กี่สัปดาห์มานี้ กระตุ้นให้มีการดึงเบรกเกอร์ที่สะอาด ผมขอเถียงว่าเราควรระมัดระวังที่จะไม่ทำเช่นนั้นเบาๆ ไม่ใช่โดยไม่ได้เตรียมการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตที่จำเป็น
ท้ายที่สุดแล้ว ในช่วงเบรกเกอร์เมื่อปีที่แล้ว ชาวสะมาเรียในสิงคโปร์ได้รับโทรศัพท์กว่า 10,000 สายเมื่อมีความทุกข์ยาก เพิ่มขึ้น 36 เปอร์เซ็นต์
โฆษณา
ในช่วงเวลาเดียวกัน องค์กร Caregiver’ Alliance ที่ไม่แสวงหาผลกำไรได้สนับสนุนผู้ดูแล 11 คน โดย 6 คนสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักไปด้วยการฆ่าตัวตาย และอีก 5 คนที่เหลือต้องดิ้นรนกับสมาชิกในครอบครัวที่พยายามฆ่าตัวตาย
(กลุ่มสุขภาพจิตได้รับสายเรียกเข้าจำนวนมากตั้งแต่โควิด-19 ระบาด ใครคือคนที่ดูแลสายด่วนเหล่านี้อย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย ค้นหาข้อมูลใน Heart of the Matter)
credit: coachfactorysoutletstoreonline.net
jerrydj.net
professionalsearch.net
viktorgomez.net
sysdevworld.com
mishkanstore.org
rebooty.net
themooseandpussy.com
rozanostocka.net
pirkkalantaideyhdistys.com
